“Всем известно и понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать”. (Из интернета)
Как не курить – хотим мы знать!
Также как многие, я подвергся этому пагубному влиянию. Курил 20 лет. Привык к кашлю по утрам. Но что мне не нравилось, то, что я всё чаще стал простывать, даже летом. Надо было поправлять здоровье. И решил бросать курить.
Марк Твен писал, – “Бросить курить легко – сам бросал раз сто”. Вот у меня начался такой же период. Заменители разные искал, например конфеты сосательные – только зубы портишь, жвачки какие-то. Бросал до первой пьянки или ругани. Пока не понял, что пока сам полностью не осознаешь вред этой привычки, ничего не выйдет.
Не мужское это дело!
![Не мужское это дело.](https://www.tradingnlat.ru/wp-content/uploads/2023/03/ne-sosat.jpg)
Когда всё время ищешь способы бросить курить, решение приходит как-то само. Смеялись над девушкой – она курила, как будто сосала. И сразу мысль – а я что делаю. Ведь я тоже соску в рот тащу всё время. Я же не баба, чтобы сосать.
Стал себе говорить, что сосать – не мужское дело. И всё! С того самого момента, я больше не брал соску в рот. Это было в 2005 году. Товарищи, с которыми раньше курил, услышав, что я больше не сосу, сначала шутили, а потом совсем перестали меня звать курить.
Стал делать пробежки. Простывать, практически, перестал, ну раз в год бывает. И то, четыре дня и здоров. Даже Ковидом не болел.
Не надо курить (сосать)!
![Не надо курить (сосать).](https://www.tradingnlat.ru/wp-content/uploads/2023/03/nekuri-1.jpg)
Поговорки по теме как не курить.
На тему – всё время хочется что-то взять в рот.
“Курение – это не исчезнувший инстинкт материнской титьки, когда было необходимо сосать”.
“Женщины, как дети – что не дай, всё в рот тянут”.
Ссылка на книги автора на ЛитРес – Книги Николая Латыпова.